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Regular exercise helps to combat unwanted stress and is a good way of relaxing or letting off steam.是什么意思？

Regular exercise helps to combat unwanted stress and is a good way of relaxing or letting off steam.

經常運動有助于擺脫多余的壓力，也是放松或宣泄情感的好辦法。

regular

adj. 有規律的，規則，整齊的，不變的，合格的；n. 正規軍，主力（或正式）隊員，?？停籥dv. 定期地，經常地；

exercise

n. 練習，運動，訓練，運用；vi. 鍛煉，訓練，練習；vt. 鍛煉（身體某部位），使焦慮，使憂慮，實行，發揮（作用），運用；

helps

n. 助手( help的名詞復數 )，補救辦法，有用；v. 幫助( help的第三人稱單數 )，有助于，有利于，治療，避免；

to

prep. 向，朝著，到，關于，屬于；adv. 朝一個方向的，到某種狀態，關閉；

combat

n. 格斗，搏斗，戰斗，〈美〉競賽，比賽，論戰；vt. 與…戰斗，與…斗爭，防止，減輕；

unwanted

adj. 不需要的，無用的，多余的，討厭的，有缺點的；

stress

n. 強調，重音，壓力，重力；vt. 重讀，[機械學]使承受壓力，給…加壓力（或應力）；

and

conj. 和，與，而且，于是，然后，因此；

is

vt.& vi. 是（be的三單形式；n. 存在；

good

adj. 好的，優秀的，有益的，漂亮的，健全的；n. 好處，利益，善良，善行，好人；adv. 同well；

way

n. 道路，方法，方向，某方面；adv. 遠遠地，大大地；

of

prep. 關于，屬于…的，由…制成；aux. 助動詞 [非標準用語、方言] =have [主用于虛擬語氣]；

relaxing

adj. 令人輕松的；v. 放松，休息(relax的ing形式)，緩和，松懈；

or

conj. 或，或者，還是，不然，否則，左右；prep. <古、詩>在…之前，比…更早；n. [紋章]黑金色、黑色；

letting

n. 出租；v. 讓( let的現在分詞 )，出租（房屋、房間等），允許（去某處），（提出請求或布置任務時說）要；

off

prep. 從…落下，離開，從…去掉，下班；adv. 離開，距，離，被取消，下班；adj. 不新鮮的，不能接受，不禮

steam

n. 蒸汽，霧，〈口〉精神，精力，輪船，乘輪船旅

...the spiralling vortex airflow that slows the plane.
使飛機減速的螺旋形氣流渦旋

You just go on ahead. I'll come by later...
你只管先往前走。我隨后就來。

He who spares his rod hates his son, But he who loves him chastens him early.
24不忍用杖打兒子的,是恨惡他;疼愛兒子的, 趁早管教.

For further information, please contact 414 3925, extension 2253.
詳情請致電414 3925,轉分機2253。

He sat there while I made the case for his dismissal...
他坐在那兒，聽我陳述解雇他的理由。

Baroness Thatcher's claims seem credible to many.
撒切爾女男爵的主張在很多人看來是可信的。

Nothing to be got without pains but poverty.
一份耕耘，一份收獲。

This decree obliges unions to delay strikes.
該法令迫使工會推遲罷工。

The right to demand payment from the endorser of a commercial paper when the first party liable fails to pay.
追索權當有支付義務的第一方不能支付時，可以向商業票據的背書人要求支付的權力。

Some weeks ago I recommended to EU member states that we should have discussions with the Americans.
幾周前，我曾向歐盟成員國提議我們應該和美國人進行磋商。

Leaders of the Southern states are meeting in Louisville.
南部一些州的領導正在路易斯維爾開會。

This structure must be stable.
這一結構必須得很穩固。

They all stood there staring, as if frozen to the spot.
他們都站在那兒發愣，就像被凍在那里似的。

She lived entirely by spiritual values, in a world of poetry and imagination.
她追求精神上的滿足，完全生活在一個詩歌和想象的世界里。

The tension was naturally high for a game with so much at stake...
對于一場成敗攸關的比賽來說氣氛自然非常緊張。

Vicenzo failed to spot the error...
維森佐未能發現該錯誤。

Some foods can stain the teeth, as of course can smoking.
某些食物會在牙齒上留下污漬，吸煙當然也會。

Those things that can be assessed by external tests are being given unduly high status...
那些可以通過外部測試來評估的東西被過于重視了。

She's been going steady with Randolph for almost a year now.
她和倫道夫已經談了近一年戀愛了。

The book includes a wealth of splendid photographs...
該書中有大量精彩的照片。

He put me on the spot a bit because he invited me right in front of his mum and I didn't particularly want to go...
他讓我有點難堪，因為他當著他母親的面邀請我，而我又不太想去。

At stake is the success or failure of world trade talks...
世界貿易談判正處于成敗的重要關頭。

Regular exercise helps to combat unwanted stress and is a good way of relaxing or letting off steam.是什么意思？

Regular exercise helps to combat unwanted stress and is a good way of relaxing or letting off steam.是什么意思？