《梁三朝雅樂歌 需雅 三》
沈約
[南北朝]
九州上腴非一族。玄芝碧樹壽華木。終朝采之不盈掬。用拂腥膻和九榖。既甘且飫致遐福。
沈約（441~513年），字休文，漢族，吳興武康（今浙江湖州德清）人，南朝（宋、齊、梁朝時期）文學家、史學家。出身于門閥士族家庭。
沈約是齊、梁文壇的領袖，學問淵博，精通音律，與周颙等創(chuàng)四聲八病之說，要求以平、上、去、入四聲相互調節(jié)的方法應用于詩文，避免八病，這為當時韻文的創(chuàng)作開辟了新境界。其詩與王融諸人的詩皆注重聲律、對仗，時號“永明體”，是從比較自由的古體詩走向格律嚴整的近體詩的一個重要過渡階段。著作有《宋書》、《
沈隱侯集》輯本二卷。又曾著《
四聲譜》、《
齊紀》等，已佚。